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百岁寿星每天吃五谷粥养生能穿针引线自种果蔬:亚英体育网页版

6 2月 , 2021  

本文摘要:一个人生活,能做什么?

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一个人生活,能做什么?过得好不好,打不开?这样的问题,放在104岁的老人身上,会得出什么样的答案呢?如果你对这些问题也很奇怪,请跟着记者走出基层,走出南宁富德村乐富坡104岁的老人葛时中老太太的家,看看她是如何首次演出一个人的精彩的。首先,说说葛老太太的经历。她出生于1907年10月1日,有一段时间的婚姻史,但没有女性。她为什么还结婚?葛老太挥手说:什么都要靠自己,一个人生活,一个人也很棒。

接下来说说葛老太的身体。她现在104岁了,但腰板柔软,走路务实,读书,看报纸,穿针引线,缝衣服,不需要戴旧花镜。更令人惊讶的是,她可以用锄头自由翻土,拿着桶给满园的花草、蔬菜浇水……在她的菜园里,种植红薯叶、南瓜苗、甜瓜、辣椒等蔬菜。

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葛老太说,照顾菜园和果园,可以情操,调节心灵,锻炼身体,一举两得。再说一遍,葛老太太的现代化生活。

葛老太104岁了,但她的思维与时俱进。她可以熟练地用于冰箱、电视等现代家电。在她冰箱的冷藏层中,放置了鱼头、骨头、牛肉、鸡肉等用塑料袋包裹的肉类。我一周订一次,和你们很多上班族一样……葛老太高兴地说。

最后说一下葛老太太的养生经。在她家和枕头边敲两三本《道家宝典》,有些重点章节被葛老太标记。上午10点左右,记者回到老人家的时候,她站在炉子前面煮粥。粥里放置排骨、绿豆、玉米头、红薯等五谷杂粮。

每天早上67点,她睡觉后,一般不喝牛奶,然后去家门口的菜园赚钱。忙碌了一会儿后,回家煮粥,睡在旁边。五谷粥是葛老太太最爱喝的,一年365天,她完全每天喝。

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